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リンデンの香りに包まれて Natural Therapy Life

アロマやハーブをはじめ、自分自身が経験したことや学びから得たことについて、少しずつお話しさせていただいております

春の訪れを告げる「苺ジャム」

おはようございます今日も朝から、いいお天気です!連休中は関東はお天気も良く、「すっかり春!」という感じでしたね。私自身は遠出はせず、近場に出かけるくらいで、のんびり過ごす連休でした。そして、この連休前に届いた、とびきり美味しい「苺ジャム」と天然酵母の薫り高い美味しいパンを堪能させていただきました ※まさに、「赤い宝石」のようですこちらは、天然酵母の薫り高い美味しいパンを作っていらっしゃる、ロー...

(私の)花粉症対策

今日は、関東はとても暖かいようですねただ、ここ最近は花粉がすごいらしく、花粉症ではない私でも、外出すると目がゴロゴロします。風が強いときもあるので、砂(黄砂ですかね?)も入るみたいで、目の周りが砂埃で、「ザラザラ」します(洗濯物も、外に干すのをためらわれますね… )花粉と砂埃のダブルパンチで、目が炎症を起こし始めてしまったので、その対策を始めました。(鼻と喉は、常日頃からケアしていたためか、大丈夫...

「花」を贈る…

昨日は、横浜は結構寒い1日でした… それでも、確実に春は近づいていて…お花屋さんには「ミモザ」の花が、あふれていました。 ※画像をお借りしておりますなんでも、昨日の「3月8日」は「ミモザの日」だそうで、イタリアなどで、男性が日頃の感謝を込めて、身近な女性(恋人、妻、母、友人など)に「ミモザの花」を贈るのだそう。確かに、春の訪れを告げる、黄色で可憐なミモザの花なら、「照れ」なく、気軽にプレゼントできそ...

もう、3月! 石けん作らないと…

昨日の横浜は、わりと冷え込む1日でした。そして、もう3月(桃の節句ですね♡)ですが、「3月になっちゃた~!」と焦っているのが、石けん作り。私の場合は、既製品のMPソープを溶かして作るだけの簡単手作りソープなのに、今期は予想以上のスピードで、手作りソープさん達がドンドンお嫁入りしていってしまうため、作っても作っても、すぐに無くなってしまいます ※色見本的に作ったソープ達。 あと、ターコイズとかコーラルピ...

春は「別れ」の季節 

今朝は、爽やかな朝でしたが、ここ数日、関東では少し不安定な気候でしたね。自分は、「湿度の変化」に対応するのが苦手で、雨の前とか、季節の変わり目の「湿度」が変わる時に、とても「しんどく」なってしまいますそんな時は余り無理をせず、いつもよりも「ゆったりと」過ごして、体力の消耗をしないように、気をつけています ※ティ―タイムでゆったりとすると、ホッとしますね人は、「変化に対応」するのに、ものすごくエネルギ...